Szerző: Életmód iskola | nov 23, 2019 | Blog
A zsíros arcbőr sok problémát okozhat, hiszen kiváló táptalajt biztosít a mitesszerek, pattanások, gyulladt aknék kialakulásának. Napjainkban rengeteg készítmény sorakozik fel a drogériák polcain, amik egytől egyig azt ígérik a vásárlóknak, hogy eltűntetik a...
Szerző: Életmód iskola | nov 17, 2019 | Blog
Hazánk sajnos az élen jár a szív és érrendszeri betegségek gyakoriságának a tekintetében, de ezek világszinten is az egyik fő halálozási oknak számítanak. Leggyakrabban a szívinfarktus, a stroke, a koszorúér-betegség és a szívelégtelenség fordul elő, de ezeken kívül...
Szerző: Életmód iskola | nov 9, 2019 | Blog
Az optimális vércukorszint elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezetünk egészségesen tudjon működni. Reggel, étkezés előtt az ideálisnak tekinthető érték 3,5-6 mmol/l között mozog. Bár étkezés után a vércukorszint átmenetileg megemelkedik, normális esetben a nap további...
Szerző: Életmód iskola | nov 2, 2019 | Blog
Napjainkban rengeteg étrend-kiegészítő közül tudsz válogatni, ha szeretnél tenni valamit az egészségedért, és úgy döntesz, hogy feltöltöd a szervezetedet a szükséges vitaminokkal. A tapasztalatok azonban azt igazolják, hogy egyáltalán nem mindegy, melyik termékcsalád...
Szerző: Életmód iskola | okt 20, 2019 | Blog
A mindennapok során bizonyára veled is megesik, hogy olyan ételeket, élelmiszereket fogyasztasz, amik nem tartoznak a legegészségesebbek közé. Ha ráadásul nem vagy mértéktartó természet, és az elegendőnél nagyobb adagban eszed ezeket, akkor kétségkívül túlterheled a...
Szerző: Életmód iskola | okt 16, 2019 | Blog
Az újszülöttek bőre még annyira érzékeny, hogy muszáj speciális készítményeket használni, amikor mosdatjuk, fürdetjük őket. Sok szülő elköveti azt a hibát, hogy figyelmen kívül hagyja az érzékeny bőr problémáját, és a saját tusfürdőjüket, testápolójukat használják...
