Szerző: Életmód iskola | dec 6, 2019 | Blog
Amikor beköszönt a hűvösebb időjárás, és a hőmérséklet már többször van fagypont alatt, mint felette, akkor bizony könnyen ledönthet a lábunkról az influenza vagy más megfázásos betegség is. Az élet azonban sebesen dübörög tovább, ráadásul az ünnepek is a nyakunkon...
Szerző: Életmód iskola | nov 2, 2019 | Blog
Napjainkban rengeteg étrend-kiegészítő közül tudsz válogatni, ha szeretnél tenni valamit az egészségedért, és úgy döntesz, hogy feltöltöd a szervezetedet a szükséges vitaminokkal. A tapasztalatok azonban azt igazolják, hogy egyáltalán nem mindegy, melyik termékcsalád...
Szerző: Életmód iskola | okt 6, 2019 | Blog
Ha sokáig meg szeretnéd őrizni az egészségedet, akkor bizony alaposan meg kell válogatnod, hogy milyen élelmiszereket fogyasztasz a mindennapok során. A cukros üdítők, a gyorskaják, a finomított élelmiszerek és az adalékanyagok mind negatívan befolyásolják a szervezet...
Szerző: Életmód iskola | aug 2, 2019 | Blog
A mindennapok során nagyon fontos, hogy a szervezetünknek megadjunk minden létfontosságú vitamint és ásványi anyagot, amire szüksége van. Sajnos azonban még mindig nem fordítunk kellő figyelmet arra, hogy egészségesen táplálkozzunk, aminek előbb vagy utóbb meg is...
